レッツ、レッスン♪

しばらくお休みしていたフラも始動し、新しい曲を習った。
久々にケアリィの曲。
好きな曲だと練習も力がはいる。
なんとか覚えたいとも思う。

ケアリィの曲は「エピリマイ」しか踊れんから。(それももう振り付けがあやしい)

ツタヤにフラのDVDがいくつか入っていて、ベリーダンスレッスンのDVDも入ってた。
ベリーダンスは貸し出し中だったけど、「フラでフィットネス」というのを借りてみたら、思いのほかよかった。

ハワイで製作されたものでパトリシア・レイさんが指導。
日本語吹き替えがなんだか、友近のキャサリン風なのが笑える(笑
思わず口調をまねたくなるぞ。

ノースショアの海をバックにハワイの人たちが踊ってる。

フィットネスなので、イプにあわせてのウォーミングアップから手と足を使った動きがノンストップで続き、有酸素運動になっていて、最後にクールダウンの動きまでずっとフラだ。

しかも初心者には多分難しいと思う。
ウエヘやカベル、ホロホロ、アミ、レレウエヘなど次々とステップを変えて踊らされるので。だんだん曲のテンポも速くなるし。
でもちょっとしたレッスン気分ですごくいいかも!

最後に3曲踊りもみせてくれる。
「HANA」は習った曲なのでまた違う動きだけど、いっしょに踊れる。

こういうDVDをたくさんツタヤにおいてほしいねえ。

今度小川先生のDVDをみてみたいなあ。




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アロハフェス2

アロハフェス本日も盛り上がってた。
といっても県外からもたくさんきてるみたいで、実際イベントごとって香川の人はどーーも乗りが悪いのが普通で、それでたくさんのミュージシャンたちがツアーで香川をはずされるはめになることも過去によくあったという話は聞いたことがある。

ちょい驚いたのは高松でもタヒチアンをやってるところがあったことだ。
なんとココナッツブラつけて踊ってるではないか。
すごいねー。
「フラガール」という映画以来タヒチアンもかなり日の目をみたようだ。
この映画によってフラをはじめた人も数知れず。

しかし、んーーすごく細い子が多いせいか、まだ年齢が若いのか、
サラシまいたような状態になっててせめて胸パット入れてくれよという人がずいぶんいた。

うちのハラウは３曲踊った。
もっと見たかったけど、すごく素敵だった。

いいねえ、フラは。

ケイキやってる子もたくさんいるなあ。
子供のときにフラを知ってたらやってたかもねー、絶対。
なにしろいつも踊ってる子供だったから。
子供って踊るの好きなんだよ。

踊りたいから踊るという感覚を忘れないでいたいなあ。

アロハフェスタ

図書館へ行く途中、中央公園からなにやらハワイアンな音楽が聞こえてくるので近寄ったら、フラを踊ってる。
しかも・・・まわりはハワイアンショップだらけ・・。

なんと昨日から明日までアロハフェスティバルin高松というイベントが開催中だった。
最近ご無沙汰してたので、知らなかった。
なんかそういう話してたかも・・。
偶然とはいえ知らなくてもにおいをかぎつけられるもんだ(笑

ロミロミのブースもある。
umahanaさんもきてるーー!

そしてどういうわけか関係ないのにリ・コネクティブヒーリングのブースがあって、浮いている・・・。どうよ・・。

それはともかくたまたま吸い寄せられたライヴがまた、フラなんかよりバンドの歌のうまさにびっくり。
男性も女性ボーカルも超うまで、フラより全然うたが聞きたいために立ち去れなかったくらいだ。
男性の方は思いっきりケアリィの歌い方そっくりでしたが・・。
関西からきてるって言ってたなあ。

ところでうちのフラは明日の朝だった。よかった。
明日またこよっと。
いろんなフラがみれてけっこうおもしろい。
夜までずっとやっている。

天気も超よくて明日も晴れそうなので、イベント日和だ。
日傘か帽子は必須。
しばらく立ってみてたから、クラクラしそうだった。

第一回っうことは毎年やるのかなあ。

香川もフラ人口が増えてきているってことだなあ。

座ってみるような椅子がないので、クルマでこられる方は折りたたみ椅子など積んでいらっしゃるといいかも。
ゴザしいて座ってみればいいやって感じだったのかなあ・・。
けっきょくみんな立ってみてるから座れないのよね。

日差しが暑いから２０分くらいでもけっこうきついわ・・。

明日も見に行けたらいきまーす♪




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フラガールのドキュメンタリー

昨日の夜にNHKの番組で昔のドキュメンタリーで、常磐の炭鉱とハワイアンセンターのことをやっているやつをみた。

６０年代後半から７０年代はじめくらいなのかな。

映画「フラガール」はあきらかにこのドキュメンタリーを参考にしてただろう。
村の風景がそっくりだ。

うまく映画では再現してたんだなあ。

そして松雪泰子がたっぷりつけまつげをしてた通りに、つけまつげの女性たちがいっぱいで、練習中でもかかせないようだ。
しかも・・・練習中の服装は下はタイツだったりするけど、上はニットのベストとか着ていて、すごい格好だったりする。
すごいなあ。

これって子供の頃にみていた「サインはV」くらいの年代だよね。

「フラガール」のクライマックスで踊ってたポリネシアンダンスの曲もそっくりあって、踊りも同じような感じだったかも。

東北の村に突然出現したハワイに田舎の人々は感動する。
万博と同じくらい画期的な世界だったろうね。

あの南から持ち込んだヤシの木もりっぱだし。

なんとなく思うとあの時代の東北の女性たちの体型はハワイの女性の体型のようなどっしり感があって、そう違和感はないわね。
むしろ、いま日本でフラをやっているがりがり体型の若い女性たちのほうがハワイっぽさが欠けるようにも思う。

原点をみる

明日より一週間不在になります。
メールのお返事は13日以降とさせていただきます。


☆


カルチャーのクラスでやっているフラはどうもマンネリになりがちで、
なんか違うのを踊りたいなあとむかーしNHKでやってたサンディーさんのフラ入門を録画したやつを久しぶりにみた。

それでその番組で踊ってたカヒコをいっしょに踊った。
なんだかすごくすっきり。

サンディーさんは「フラは自分を浄化して、センタリングしてくれる」という。なにかあるときにフラを踊ってから始めるとか。

何度かみてたのに、『フラは浄化か・・・』といまさらながらに思う。

ふつうに運動したり、エアロビしたりではない安定感がフラにはあると思ってたけど、自分が自分でいられるようにしてくれるんだよね。

いろんなことをからっぽにしてくれるし、まさに「ホーポノポノ」だ。

誰かのインタビューにもあった言葉で「フラには個人的な感情は一切もちこんではいけない」というのがあった。

自分は器であり、神様の言葉を伝える道具でもあるのだ。(カヒコではね)

ロミロミもまた、自分をクリアーにしなくては相手とソウルコミュニケーションがとれない。
ロミロミは生き方そのものだとテリーさんは言っていた。

最近、アロマでも原点を振り返るということをやっているけど、フラもやり始めて何年かたつので、大元のところをみるのは大切だなあと思う。

何事も初心忘れるべからず。

ハワイとわたし

ブログでよしもとばななのハワイの小説読みたいと書いたら、友達が貸してくれた。(わざわざ郵送で)

昨日「まぼろしハワイ」すぐ読んでしまった。
吉本ばななはいつのまにか「よしもとばなな」になってたんだよね。

ハワイにまた行きたくなる。

私はどちらかというとハワイのほうから呼ばれているような気がするのだ。
(たんなる気のせいか)

私とハワイの接点はかれこれ、私が7歳くらいのとき。
うちは全然貧乏だったのに、祖父母はお金があったのか、当時よく海外旅行へ出かけてた。
そのころハワイへ行くというのはかなりの資金が必要なはずだった。
1ドル300円代くらいの頃だから。

しかし、日本はなぜかハワイブームというものがあったようで。
私はおみやげに貝殻の首飾りをもらった。
ウクレレもあった。私が覚えているのは弦がはられていないウクレレだが。
でも、私はシェルレイをいつも首からさげて、ウクレレもって牧シンジのマネをしたりしていた。
ウクレレといえばそれしか使い道がないと思ってた(笑

7歳は私が人生で一番最初に迎えた転機があった。
そのときにハワイというキーワードもあったことは今から思えば不思議な感じもする。

その後ハワイとより近づくのは30年くらい先ではあったけど。

20代の頃にはじめてハワイへ行ったのも行きたいわけじゃなく、
社内旅行だった。新婚旅行の場所というイメージしかなく、
全然行きたい場所じゃなかった。
でも、行ってみたら思ったより悪くなかったという印象があった。
まあ、すべて無料で行けたのだから、今だったらもっと楽しめたのにね。

フラを熱心にしている友人のところに1週間くらいお世話になったときも、
まったくフラに関心もなかった。

そしてハワイもフラもあっちから急に私の元へやってきた。

また呼ばれてるなあと(妄想・・)最近思う。

そのくらい奥はまだまだ深いのだ。

学びの日

今日は月が見えませんね。
昨日、仕事が終わったのがたまたま夜中だったので、外に出たら、
昼のように明るい月夜だった。

めちゃめちゃ久しぶりにボディワークのワークショップ中。
明日もある。

一応ロミロミなんだけど、メインはロミロミの一番大事なところの
相手の体とコミュニケーションするというところ。

なので、次々相手を変えて出来る限りたくさんの違う人のエネルギーを感じる練習をして、とてもよかった。
相手のメッセージや感情を感じる練習もした。
やり方としてはけっこう好きかも。

マッサージの実技もいくつか学び、意外に盛りだくさんだったかも。
やってることはそう多くないものの。

で、ハワイ時間でいったいいつが昼なのか・・・と思うほど休みなく、ワークしていくので、気づいたら２時すぎでみんなお腹ぺこぺこだったりして、
そこがハワイ人やなあと思う。

あくまで手を使って相手の体を読み取るというものなので、こういうワークショップを香川でしてくれるのはうれしい。

先入観をもたないためか、実習重視のためか、集まったらすぐ実習ではじめて会う人ばかりなのに自己紹介もないのも逆によかったりするかも。

また明日も楽しみ。

アロハヨガデトックス

秋晴れのいい天気。本来なら１０月１０日は体育の日だった。

というわけで、ジムで汗を流す。
急に寒くなったから、代謝がおちてるので久しぶりに岩盤浴にもはいる。
めちゃすいてる。

私が通ってるスポクラは追加料金なしでいつでも岩盤浴に入れるのがお得だ。
でプールにも入り、温水ジャグジーも当然つかり、家に帰って
ギャオのアロハヨガデトックスもやってみる。

講師の人はハワイの人かな。
なんか雑誌でみたことあるようなないような。

初級はかなり簡単。
なのに上級はいきなり逆立ちがあったりする。
できないのでパス。


デトックスな一日であった。

でもなんか疲れてるんだよね。なんだろう。


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ちょっと落ち着くかも

残暑きびしいですね。

私はやっと昨日で一段落。
フラのコンペ(ハラウ内でのカルチャー)が終わり一安心。
しかも・・・うちのチームは特別賞でしたー♪

みな、大喜び。
私も大会と名がつくものに出るのは初めてで、けっこう大変だったけど、
それなりに楽しんだ。

が、年代もばらばらでそう親しくない(でもいい人ばかりではあるが)方たちと早朝から夜までずーーーーっと団体行動しないといけないのはちょっときつかったかな。
みなさんと前よりお近づきになれてよかったものの。
フラはだいたいチームで長時間行動をともにしないといけないことが多い。

それが出来ない人はフラを本格的にやることは無理だろう。
スポーツクラブとかならいいけど。

人間としての修行の一環かしらね。

それにしても後はとんでもなく高い衣装代だけが残ってちょっとためいきが・・・。

メリモのDVDをみた

猛暑で熱中症がたくさん出ていますね。
水分とって、持参できれば冷やした(冷凍庫で凍らせた)おしぼりなんか持っているといいかも。

ペパーミント水のミスティングもさわやかでいいかな。

そのわりに私は毎日夜、爆眠してる(笑
長野ではなぜか不眠気味だったというのに。
(よくよく考えればその前あたりも眠りは浅かったかも)

いろんなことが一段落ついて、経験の統合のための眠りかしら。
夢もよく見ているし。


★

フラのお教室に来ている人に貸してもらった今年のメリモのアウアナのDVDをみた。
メリモはメリー・モナーク・フェスティバルといって、毎年ハワイ島のヒロでおこなわれるフラの祭典である。
アウアナは現代フラのこと。

すごく久しぶりにレベルの高い群舞をみたので感動。
なにがって、振りが全員おそろしくぴったり合っている。
手をあげるタイミング、下ろしていく速度、顔の向きから目線、足の位置にいたるまで、これがメリモなのだ。
このシンクロ率はそうとう練習しないとできない。
ハワイの人は心をひとつにすることが一番大切なこと。

大勢で踊っているのに一人のダンサーが踊っているかのようなまとまり感。
前によく顔は前を向いてにっこりしていても、見えない目で後ろや横の人にあわせるように・・・みたいなことを言われてた。
そんなん難しいわいとか思っていたけど、それが心をひとつにするということだ。

日本人のグループも昔は得意だったかもしれないけど、
難しくなってきてるかも。
あと体型がやはり少し丸みを帯びた女性的な体型のほうがアウアナはきれい。やせてても、棒のような人はハワイの人たちの中にはいない。
ところが日本人はなんか中性的な女の子が多く、色気はまだケイキの女の子のほうがあるかもという人もあったりする。
そうそう大人っぽさがないのかな。
曲とあわないこともある。

もちろん一人一人の踊りの技術レベルが高いから出来ることだわね。
ちょっと私には遠い世界。

でもたまに見るとすごく勉強になるなあ。

海洋深層水マハロ

by Seesaaショッピング

海洋深層水マハロ６本

￥

ハワイ島コナの超★海洋深層水ＭaＨaＬoは世界で最も進んだ海洋深層水の研究と実用化を行な..

マハロっていうハワイの海洋深層水をいただいた。
ハワイ島のコナで作られている。
飲んだ感じはふつうの海洋深層水だけど、濃い感じにも思える。
でもおいしかった。

この水でなんかせっけん作ろうかな・・。
やはりタラソかな。
海洋深層水を使うと石鹸がもろくなりやすいのが難点だけど・・。

７月２９日の高松サンポートでおこなわれる(11時〜16時)
「アロハ夏だ一番ハワイアン祭り」(だったかな・・?)でも販売されるらしい。
うちのハラウのこの夏最大イベントなので、暇な人はぜひぜひ行って下さい!!
ハワイアンショップやレイメイキングなどなどもあります。
フラもたくさん見られます。
残念なことは私は参加出来なくて、まわりからちとひんしゅくかってるが・・。(出店マッサージの話もあったし)
来年はロミロミとかマスターしてこのイベントで出店したいっす。
でも日程がなあ・・・フラワーエッセンスの講座と重なりやすくって。

昨日も自主練。
８月のコンペは出るので、それのフォーメーションもはじめてやったりして
だんだん大変なことになってきてる。
こんなにこの夏出かけまくるのに大丈夫か??

フラの季節とフラワーエッセンスの勉強の季節(いや、別に季節はないけど、冬は誰もがフラワーエッセンスの勉強から遠ざかっているような気がしてならない)が重なってるから忙しい・・。

ちなみにうちのハラウのサイト　ここから関西、中国・四国でのイベントのスケジュールもわかるので、各地域のHPでぜひお近くの方は一度うちのフラを見てみて下さい!

ホロ・マイ・ペレ

ハワイ島でペレの伝統的なカヒコを何代にもわたって受け継ぎ続けているハラウがある。
ケクヒというハラウだ。

ここではペレのカヒコのみを習う。
以前、インタビューでちらっと読んだけど
ここのハラウに入門しても残っていくものはわずかとか。
そのくらいきびしいらしい。

ずっとそのカヒコを見たいと思いながらようやくDVDを手にした。



ペレとヒイアカの物語になっていて、ハワイのオペラのような感じである。

ペレというよりこのDVDでは神へと目覚めていくヒイアカの姿が中心となっている。

そういえばリトリート中にひいたマナカードは「ヒイアカ」だったなあ。

ヒイアカはペレの妹でペレの恋人と愛し合ってしまい、ペレの怒りに触れてしまう。

ヒイアカの神としての目覚めは恋人ロヒアウを生き返らせるシーンである。
そこで興味深いのはその儀式では若いヒイアカと少し経験を積んだ中年のヒイアカ、それよりもっと人生を経ているヒイアカの３人の女性によっておこなわれるところだ。

典型的な女性のアーキタイプの姿ではないか。

短いながらもインタビューや練習風景も交えた仕上がりになっており、
フラをやっている人なら一度はみておきたいDVDである。
もちろんメリモで生をみるのが一番いいんだけどねー。

毎年ヒロでおこなわれているメリー・モナーク・フェスティバルというフラの祭典でこのカヒコは踊られている。
無料らしいのでチケットがなくても見られるとのこと。

フラのワーク情報

昨日は久しぶりにフラの自主練へいく。
みなさん熱心なので２時間くらいけっこう踊ってめちゃ疲れた。

７月のイベントと８月のコンペがあるからなあ。

ところでこんなんみつけた。

な、なんとフランク・ヒューイットから直接、しかも彼のハワイ島の自宅でフラやチャントを学ぶ日本人のためのワークショップがあるという!!
ハワイ島のヒロサイドになる。

めちゃめちゃいいなあ・・。しかしけっこうしますな(料金が)
１２月かあ。

ロミロミも習いたいし、行きたいものばかり。

でもいいよね・・フランク・ヒューイットから学ぶなんて・・・。
彼はクムフラだけど、ヒーラーでもあり、ヒーリングもやっている。
一度ヒーリング受けてみたいなあと思ったりしてた。
(以前の情報ではオアフのなんとかというところで週何回かヒーリングをしていると聞いてたけど、ハワイ島へ行ってからはわからない)

ハワイは知れば知るほど奥深い。

このあいだ、クムロミのディーン・シルヴァさんに会って、
ハワイの伝統を受け継いで、おこなっている人に生で会うことってほとんどなかっただけに、ちょっと圧倒されるような感覚があって、
実際その人のフラやロミを受けること以前にその人の存在そのものが
ハワイのスピリチュアリティを受け継ぎ、与えられる影響ってあるなあと思った。

もちろんハワイの人に限らず、存在そのもので影響を受ける人はたくさんいる。
身の回りには少ないかもしれないけど。
そんな人に出来るだけ会っていきたいなあと思う。

プルメリア

こちらのサイトにプルメリアの写真をアップした。

プルメリアの花をみるとやはりあまりのプリティさに家にもあったらなあ・・と思ってしまう。
そこで検索してると横浜のサカタの種ガーデンセンターでは夏になるとプルメリアの苗が販売されているという情報を入手。
葉付きの苗ならなんとかなるかも・・。
次回上京時に見に行けたら見に行きたい。

プルメリアの何がかわいいってぽてっとした丸みのあるシルエットに白に淡く黄色い色が重ねられているメルヘンチックな容姿だ。
香りもまたいいんだけどね。
そのままの状態でぽてっと下に落ちるのでそれを拾って
お風呂に入れたり、髪にさしたりするのを楽しめる。

プルメリア風呂・・入りたい。(かなりのプルメリアに囲まれて)

別ブログに載せた写真くらいの大きさの木でもけっこう花がついてたので、
このくらいならちょうどいいかもねーと思った。

すっかり忘れてたけど、ちょびっとプルメリア熱が出てきた。

今日はプルメリアせっけんを作る予定。

クムロミのセッション

今回の旅の最後に楽しみにしてたのはハワイ島プナに住んでいるデェーン・カオヘラニ・シルヴァというロミロミのクムのセッションを受けることだった。

クムはネイティブハワイアンでロミロミの指導者であり、カイロプラクティックドクターでもある。
薬草学の知識も豊富でさまざまなクムから学び、ルア(ハワイの伝統的な武術)や東洋武道などもやっているので見た目もかなりたくましい。

写真でみるよりもずっと存在感が大きく、東洋人に近いハワイアンという感じだった。

実をいうといろいろあり、こんなにスムーズに一人でクムのところへ行けたのは後から考えるとほんとだったらずいぶん大変だったみたい。
はじめからクムのロミを受けられるように何かの力によって計られてたようにも思われるくらいだ。
感謝、感謝。

一応、日本人の方が間に入ってくれてたので通訳もやっていただいて、
とても助かった。

今回は４０分で予約してたけど、時間とお金の余裕があればもっと受けたかったなあ。

私の主な症状は腰痛と右膝関節痛、それに関連して首だった。

クムが私の肘を触る。それで腰痛の度合いがわかるのか??
簡単に患部を触診してから、ロミロミの施術がはじまる。

その人のニーズにあわせた施術なので、私の場合ははっきりした箇所がある分、かなり治療的なセッションになった。

し、しかし、マッサージは手がやはり違う!!
クムは大柄だし、男性だからというのもあるけど、大きいのだ。
指の細かいところを使っているような感じはまったくない。
そしてまた、力加減がなんとも絶妙!!

ただ、強いマッサージは何度も受けたことがあるけど、
この力加減さは強すぎるでもなく、弱くもなく、相当ここちいい。

４０分の中で腰と膝と首などの箇所もみごとに治療していく。
こんなに部分でテクニックがあるんだなあ・・と受けたことないような
やり方で淡々とおこなっていく。

それでも全身のロミもこなしてくれるのでうれしい限り。

終わった後にクムから説明があった。

私の背骨が全体的にねじれていること。
それを治すにはしばらく通ったほうが本当はいいこと。
そのときの具体的な方法も少し話してくれた。
また、通えないので、それを話すと
日常で気をつけることを話してくれて、治すのに２年はかかるということだった。
しかし、それが治ると体がそうとう変わると言われた。

ロルフィングやヒーリングは受けても背骨のねじれはやはり整体的なものじゃないと難しいかしらね。

４０分では充分じゃないけど、出来るだけのことはしましたと話してくれたけど、じつは腰と膝がそうとう変わったのだ。
地元のカイロいって４０分やってもたいして変わらないことが多かったけど、これはすごいと思う。
ただ、首は時間的に足りなかったのかかなりいいところまではいってるが、
もう少し治療が必要なので、まだ痛かった。

クムのところに通いたーい・・。

今はまた長時間乗り物に乗ったりして帰ったこともあり、膝は痛いけど、
リトリート中とても腰が痛かったのはかなり楽になっている。

ぜひ、クムのところでロミロミも習いたいなあ。

マナカード

マナカードのブログアクセをつけてみました♪
さっきやったらなんと・・「ペレ」でしたわ!

これは毎日楽しめるわ。

夏に向かって

今年の桜は気温がおかしいから、一斉に咲かず、早いものはすでに終わりつつ、まだのところは本当に全然まだって感じ。

ナガミヒナゲシはもう咲いてたのを発見。

春分をすぎるとすでに夏に向かってる感じ。

ここんとこ、毎週フラがあって、(夏のコンペに向けての自主連とか先生の都合で日が変わったりで)昨日も新しい衣装の生地やデザインを選んだり、夏のイベントの話があったりして、夏に向かってるなあと思わずにいられない。

ちなみにフラの衣装は自分が普段きている服の何倍もするくらい高い(涙)しかたないっすが、初めて赤系のドレスになりそう。
今まで持ってるやつはブルー系ばかりだったから。
赤といってもちょっとサーモン色っぽい感じでよいかも。

フラのスタジオと同じところにフラ&ハワイアンショップがある。
じつは入り口はとても地味だけど、かなりかわいいものがある。
しかもそれほど高くない。
おすすめである。高松のトキワ街入り口入って左側をみてると
ハワイっぽい衣装がおいてあるのでわかるかと思う。
そこから２階にあがるとある。
一度覗いてみてね。

私は昨日Tシャツを買った。




めちゃかわいいのだ。先生がデザインしたものをプリントしてあるので
ここのオリジナルになる。
なかなかこういうかわいいのはないかも。

着るのが楽しみ♪