休養中・・

ハローウィーンですね。
今日からメルマガ発行しました。
バックナンバーも読めるようにしたのでよかったらみてね。

風邪をひいてしまい、休養の日々。(仕事があればやるけど)

昼あれだけ寝たのにまた、夜も眠れるというのはそれだけからだを休める必要があるってことね。

来週はとても忙しくなるので、ちょうどいいかな。

願いのエネルギー

１１月の東京の個人セッションは締め切りは今月末でしたが、予約がいっぱいになりましたので、締め切りさせていただきます。
１２月はまだ大丈夫です。

☆

先日買った本を読んで、
毎日小さな願い事をしてるんだけど、毎日その願いが叶っている。

まだ５日くらいだけど。
でもその前の５日間はあまり叶っていなかったことだから
効力はあるのかな。

いきなり１００万円が今月中に手に入るとか現実的に確率の低そうな願い事だと１００パーセント疑うことなく信じるのはそうとう難しいことなので、
小さな願い事から練習することを勧めていた。

その本ではいつも駐車場で困ることなく、ベストな場所を得られるという例を出してたけど、その願いごとを必ずしているのでずっと駐車に困ったことはないらしい。
一度夫婦どちらも相手が願いのリクエストをすでに出していると思っていたので、してなかったら駐車することが出来なかったということも書いてた。

全然ちょっとしたことだけど、スポーツ選手のイメトレのように
小さな願い事が叶ったところをイメージしたり、声に出して宣言したりして
(現在形にして)おこなうのがポイント。

私の小さな願い事は仕事に関したことだ。

小さな願い事はリスクが少なく、疑いなく信じられる事柄に限られる。
かといって大きい願い事は叶わないというわけでなく、
小さなことすら運命をのろってどうせ、ついてないと思っていると
ステップとしては難しい。

小さなことがずっと叶い続けたら、信じる力が育って、大きい願い事も疑いや不安が少なくなっていくような気がする。

とはいっても大きい願いごとも叶えるための自分でおこなえることは
怠ることなくしていく必要がある。

前向きな気持ちが大事かしらね。

学びの日

今日は月が見えませんね。
昨日、仕事が終わったのがたまたま夜中だったので、外に出たら、
昼のように明るい月夜だった。

めちゃめちゃ久しぶりにボディワークのワークショップ中。
明日もある。

一応ロミロミなんだけど、メインはロミロミの一番大事なところの
相手の体とコミュニケーションするというところ。

なので、次々相手を変えて出来る限りたくさんの違う人のエネルギーを感じる練習をして、とてもよかった。
相手のメッセージや感情を感じる練習もした。
やり方としてはけっこう好きかも。

マッサージの実技もいくつか学び、意外に盛りだくさんだったかも。
やってることはそう多くないものの。

で、ハワイ時間でいったいいつが昼なのか・・・と思うほど休みなく、ワークしていくので、気づいたら２時すぎでみんなお腹ぺこぺこだったりして、
そこがハワイ人やなあと思う。

あくまで手を使って相手の体を読み取るというものなので、こういうワークショップを香川でしてくれるのはうれしい。

先入観をもたないためか、実習重視のためか、集まったらすぐ実習ではじめて会う人ばかりなのに自己紹介もないのも逆によかったりするかも。

また明日も楽しみ。

正しい足湯

別ブログでも女性の体のケアについて書いたけど、
野口さんの整体入門をもう一度確認してみると

消化器の変動を伴う風邪には脚湯(膝がかくれるまでの深さ)
のどの痛い風邪の場合は足湯がよいそう。

足湯の場合。

入浴温度より２度から３度高いお湯にくるぶしまでつかり、６分間
一度足を拭いて、赤くならないほうの足をさらに２分間、お湯につける。
よく拭いて水を飲んですぐ床にはいる。

でした。

風邪は左右の体温の差がある程度になったときにバランスをとるために
おこるもの。
マッサージしてるとその人の体のこっち側が冷えているというのがわかるけど、自分じゃわかりづらいよね。

野口整体の本は何度読んでもおもしろいけど、すぐ忘れてしまうんだなあ(笑)

野村奈央さんの本はめちゃめちゃわかりやすくていいよ。

新作石鹸たち

メルマガは魔女の一年の区切りはハローウィーンになるので、１０月３１日発行にしようと思います。
ちょっとこじつけだけど(笑
でもハローウィーンとフラワーエッセンスについて記事書いたよ。




そして最近の手作り石鹸。
左の黒いのがシークレイ、その横がシアバターヨーグルト。

マリーンファンゴクレイ入りのシークレイ石鹸
黒いけれど、美白作用のあるクレイです。
クラブアップルのフラワーエッセンス入り。

シアバターヨーグルト石鹸
　白い石鹸のつもりがなぜか白くならなかった。
　お肌を保護して乾燥を防ぐシアバターとお肌をやわらかくするヨーグルト入り。これはシークレイもそうだけど、精油が入っていません。
なので、赤ちゃんから年配の方までお肌の弱い方にもお使いいただけます。
ってベビー石鹸のつもりで作ったので、じつはマリポサリリーのフラワーエッセンスが入ってます。
白いイメージだったのに・・・。
ヨーグルトパウダーが若干ダマになってるし・・。

どちらの石鹸も貴船の御神水が入ってます。

１１月に東京でセッションを受ける予定の皆様、希望がありましたら
ご予約承ります。
数がとても限られているので一種類につきお一人様２個までになります。


大好きなココアバター入り石鹸をこれから作っていく予定。

休日はあっという間

なんだか急に寒くなりましたね。

最近のお気に入りドリンクは抹茶ラテ
とくにローソンで売ってるゆず抹茶ラテはおいしいですね。

風邪も流行っているようなので(私は全然平気ですが)
しょうが入りの温かいドリンクやスパイスのはいったチャイ、シナモン入りのコーヒーや紅茶など体をあたためるスパイスを飲み物の中に入れるのはいいですね。

大阪の出張を一日早く繰り上げたので今日は完全な休日。

抹茶ラテと黒豆せんべいとDVD(米国TVドラマ系)があれば一日すごせる(笑)

とはいっても天気いいので、ちょっと歩きに行ったりした。
キクイモももう終わりだなあ。

大阪で前から気になっている貸しスペースがある。
今回借りたレンタルサロンも非常に気軽でよかったけど、講座をする場所ではない。
そこの貸しスペースはほとんど借りているいるのが女性でロハス的なムードが強い。(ヨガ教室とか手作り石鹸教室とかやってる)
まだ未定だけど、フラワーエッセンスのワークシッョプやフレグランス作りとか企画してみようかなあ・・と検討中。
関西の方、ぜひやってほしいという声がありましたら、リクエストくださいませ。
今回場所の見学に行けばよかったなあ。
別のところを見に行ったんだけど、そこはちょっとイメージ違った。


まあ、なるようになるかな。
前に立ち読みしてほしかった本を大阪で買った。
このような自己実現系の本はいまやくさるほど売られている。

まあ、だいたい理論はわかっている。
同じようなことが書かれてある。

それはわかっているけど、疑いをもたず、無意識にも納得させるのが一番大変なところだ。
そのことをどうすればいいのかこの本には書かれている。



この人の例もたくさんあっておもしろかった。
帰りのバスですぐ読んでしまった。

「シークレット」も読んでみたい本だけど、まず、上手なお願い事のほうで練習してみようかな。

メルマガも作ります。

猫ブログ、フラワーエッセンスのブログなど更新しております。

また、複数のブログをチェックするのが面倒、出張や講座の予定がいつアップされるのかわからないという方のためにメルマガを来月から発行することにいたしました。
仕事用ブログのトップから登録可能でございます。

どんだけ〜というほど書いてるなあ・・。


☆☆


秋ドラをちらっとみてみた。

「ガリレオ」はすごい視聴率ながらも福山目当てというのがわかっているので、なんだかいまいちだったような。
「有閑倶楽部」もなんでいまさらドラマ化?と思ってたけど、「エースをねらえ」や「花より男子」の路線でいきたいようだ。
完全に赤西メインのドラマになってた。

夕方にいま香川では再放送中の「ハケンの品格」をかかさず見ている私としては、女性の仕事ものドラマはけっこう好き。
菅野美穂の「働きマン」はけっこういい線いってる感じだったかな。
あれ、水曜日のあの時間帯ってハケンの品格と同じじゃなかったかな。
女性の生き方的ドラマが多いよね、あの辺。

２日ほど関西いってきます。仕事で。
兵庫県の加古川の犯人はやくつかまってほしいね。

メール障害について

プロバイダーのほうで大量のスパムメールが発生しているらしく、メール障害があるようだ。
自動配信のメールすら届かないからどうしたのかと思ってたら。

私のHPもその影響かときどき非常に開きづらい。

水星逆行の影響もあるかと思うけど、私あてのメールを送って
返事が数日間ない場合は恐れ入りますが、再度メールくださいませ。

最近の本など

テーブルクロスをしいて写真をとるまでもないけど、
小学生の手芸なみの髪どめ完成(笑



こうやって並べるとちょっとかわいいでしょ。

最近、図書館で目からウロコのような本ばかり借りてたけど、
たまには最新の本をみようと香川ゆいいつの紀伊国屋書店へ行った。

吉本ばななの新刊はハワイがテーマになっている。
読みたい・・・図書館まで待つか・・・。
主人公はフラダンサーらしい。

あとアマゾンでみて気になっていた本も立ち読み(すんません)

本っていくらでもほしくなるね。

あ、そうそう来年の手帳は買いました。
石井ゆかりさんの手帳。
今年は見た目をシンプルにしたようだ。
水星の逆行とかはこの手帳でわかるようになっている。



サイズ小さいものであれば、松村さん監修のムーンダイアリーが毎年出てるけど、今年はサンダイアリーなるものも出ている。



目的意識をもってもっと手帳を使いたい人はこういうのもいいかも。
コヴィーの手帳使ったことないけど。



結局、手帳は月の暦にあわせているところがあるので、星の運行がわかるものが私は使いやすい。
それで仕事の予定など入れて、日々の目的達成とかやることなどは別ノートにすべて書くという感じ。(仕事ノートとして、アイデアとかどんな石鹸
をいつ作るとか、講座の内容とか企画など書いてる)




10月大阪アロマ&フラワーエッセンス個人セッション受付中!
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１０月１３日締め切ります!!

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ガーデニング日和

今年は９月は夏のように暑かったこともあり、いまがなんだかお彼岸の頃のような気候。
ちょうど新月をすぎたばかりで風の日(月がてんびん座にある)なので、
絶好の秋の種まき日である。
もちろんすこぶる快晴。

もらったままの種をやっとまく。
長く、そのままだった苗を定植する。

ほったらかしだった植物たちに目をくばる日となった。

何年もうちにあるミニバラは今年の秋もたくさん蕾をつけている。



いただいたプルメリアはめちゃくちゃ葉がでかくなった。
冬超しできるかなあ。




やはりいただいたアンスリウムはようやく花が咲きそう。

線路脇に生えてたキクイモも根っこを見てみたくて、小さいのを抜いてしまい、そのまま持ってきて鉢に植えた(^^;)

あと、ネモフィラも植えたいなあ。
蒔いた種もうまく芽が出るとうれしい。

蒔いたり、植えたりするのはいいが、来年の春から夏にまた留守だらけで
花の時期に見れなかったり、いつのまにか枯らしたりする恐れがあるので、
計画が必要・・・。



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ザ・１００円ショップ

うちから一番近い１００円ショップは売り場も広く、かなりなんでも揃っている。
いや、それどころかそこらのスーパーよりよほど品揃えが豊富である。
こんなものまで、あるという商品がたくさんだ。

本日のお買い上げ。



炭や木酢液入り有機肥料のスティック、非常時用ろうそく・マッチ付き、
すす竹で作ったバターナイフ、くるみボタン作成セット。

じつはくるみボタンは何年か前にさんざん大型手芸店で探したが、
見つからず、そのままになっていた。
それがなんと６個入りで作成セットが１００円で売られているとは!!

早速作ったのがこれ。



簡単に好きなハギレでくるみボタンが作れた。
これで髪留めを作る予定。
今度もう少し大きいサイズのも買ってつくってみよう。
ダイソーでいろんなサイズの作成キットがあったので。
ハワイアンなハギレがたくさんあるので作りたかったのだ。

木でつくられたスプーンなどのシリーズもかなり豊富にある。
ゴムの木、竹製、すす竹製、カシの木かナラの木かどっちかもあったな。
デザートスプーンからヨーグルト用スプーン、お茶葉用スプーン、マドラーなどいろんなものがそろっている。
バターナイフだけでもいろんな素材とデザインがよりどりみどり。
すごく楽しい。

これはお得と思うのは

A4サイズのラベルシール。これは５枚入っている。
それで１００円だ。
文具店だと２０枚くらい入ってたしか千円以上はしてたかと思う。
私はいつもフリーカットのラベルシールを買って、石鹸のラベルなどに使用していて重宝している。

あと重曹。これは３５０g入って１００円。
薬局だと５００くらい入ってるのかな。それで５、６００円くらいだったかと思う。
重曹はお掃除にお洗濯に入浴剤にとなんでも使えるので非常にお得だ。

それにステンレス製品。

いろんな形、サイズのボールやトレイがある。あんまり大きいと２００円とか５００円とかになってたりするけど、それでもお得である。

あと、手芸コーナーではビーズアクセ作成用の道具もかなり揃う。
ビーズはちょっとちゃちいけど、丸カンとかアジャスターとかは普通にいくつか入ったセットがあるので手芸店より安いこともある。

３００円とか千円ショップは香川ではなかなかないけど、
１００円ショップはけっこう大型店舗がある。

安いだけでなく、豊富にあるところが購買意欲を掻き立てるが、
きっとそれがねらいでしょうね。



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アロハヨガデトックス

秋晴れのいい天気。本来なら１０月１０日は体育の日だった。

というわけで、ジムで汗を流す。
急に寒くなったから、代謝がおちてるので久しぶりに岩盤浴にもはいる。
めちゃすいてる。

私が通ってるスポクラは追加料金なしでいつでも岩盤浴に入れるのがお得だ。
でプールにも入り、温水ジャグジーも当然つかり、家に帰って
ギャオのアロハヨガデトックスもやってみる。

講師の人はハワイの人かな。
なんか雑誌でみたことあるようなないような。

初級はかなり簡単。
なのに上級はいきなり逆立ちがあったりする。
できないのでパス。


デトックスな一日であった。

でもなんか疲れてるんだよね。なんだろう。


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嵐

２日続けて夏が舞い戻ったかのように蒸し暑かったが、
夜中に台風のようなすごい雨が降り、今日は一気に肌寒い日となった。

今年はかなり遅れた彼岸花があちこちで咲いて、それと同時に金木犀の香りがどこでも漂い、よくわからない秋である。

ところで最近、ジャニーズのファンでなくても
嵐というグループが乗りに乗っていることは誰でも感じるこのごろ。
去年の後半あたりから勢いはついてたけど、いまがグループとしての
輝き度が一番高いような気もする。

こういうのは誰でもテレビをみてるといま誰が旬だなあというのはわかる。
ジャニーズでおもしろいのは個々の活躍がある程度こなれて、
グループのまとまり感が出てくるあたりの過程かな。

そのあたりで必ずコレというようなヒット曲が出ると
けっこういっちゃう感じ。


で、まったく関係はないけれど、輝いてる人たちをみると(それがスターなんだけど)人はいろんな想いを抱く。

私はなぜか嵐の活躍をみてて、元気が出るような感じがする。

ファンとかいうわけではないけれど。

トラブル

水星の逆行は今週末からだけど、たいてい私は前倒しで影響を受ける。
もともと水星が支配星となる星座に星が多いせいもあるのかも。

それがちょっと考えられないトラブルだったりして
落ち込む。

二日続けて夢で携帯電話を２個持っていたり、電話の相手と話すような内容のものをみる。

さすがに夢の中に出てくる電話に家の電話とか旧式の電話は出てこないなあ。電話といえば携帯が話すためのツールという認識が強い。

トラブルの原因は絶対届くはずのメールが届いていなかったというもの。
よけいなメールは届かなくてもいいのにね。
それは先月の下旬の話。

それ以外にも先月あるものを注文したら、振込みはしてあるのにいつまでたってもこない。つい先週、やっと発送のお知らせのメールを受け取るが、
海外からなので、郵便局のストライキがあるから影響あるかもとのこと。
急いではないけど、いつ届くのか・・・。


水星の影響は来月のはじめまで続く予定。

影響があるのは通信関係(メール・電話・郵便物・宅配便など)、交通機関、他者との意志疎通、約束、時間、勘違いというあたり。
メール、手帳の確認はこまめにして、移動は余裕をもっておこなうのがこの期間の基本。
お気をつけくださいませ。

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ペルソナ

最近、仮面・マスク・ペルソナについて考えている。

リズ・グリーンの本ではペルソナは主に10ハウスにあらわれるという。
社会的に表に出したい自分の姿である。

昔の講義テープを聞いていたら、
自分は悪くない、他人が悪いというタイプの人という話があって、
自分の問題ではなく、他のことに問題をすりかえているのはマスクかとはたと思った。

そのような場合、癒しの場では当然なかなか進まない。
マスクをどんなふうにしてゆるめていくかが癒し手たちの手腕となる。

ここで防衛とマスクが混同しやすくなるけれど、マスクは私はこういう人間というはりついて思い込んでいるものがあるけれど、防衛は必ずしもそうではないところかな。
問題をみないようにしているのは同じだけど。
防衛は問題がわかっているけど、避けている場合もあり、マスクは自覚はないので、よりやっかい。

で、マスクは自分のみせたい部分なので、か弱い自分にみせたいこともあったり、強い自分だったり、頭のいい自分だったり、社会的に都合のよい立場にみせたがる傾向がある。


「フラワーエッセンスレパートリー」にも「仮面」という項目がある。

仮面のフラワーエッセンスというとプリティフェイスとアグリモニーがすぐ出てくるけれど、日本人のマスクで一番多いのはゴールデンロッドだろうなと思う。

こうしたユングのアーキタイプにそったフラワーエッセンスの講座というかワークショップも出来れば来年やりたいなあ。
それをリズ・グリーンの心理占星術などもとにチャートとあわせてみてみるというのもおもしろいかも。


ちょっと追加。
マスクについてネットでみてたら、アメリカのアートセラピーで「自分の仮面をつくる」というのが紹介されてた。
作り始めて3週間後に自分がどうしてその仮面をつくることになったか話すことになるらしい。作った仮面を分析するよりも、その人がその仮面をつくることの経緯によっていろんな気づきがあるらしい。
仮面をつくるというのはとてもおもしろいワークだと思う。



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温暖化の秋

温暖化してきて、暖かい時期が長くなったせいか、毎年１０月くらいになるとやたらと虫さんが元気である。

蚊の動きが速くてつかまえられない。
しかも真夏より多い。

やはり猛暑には見かけなかったゴキちゃんがわんさか出てきて
仰天させられる。

ものすごーーくいやなのはエアコンの中に入るやつ。
エアコンつけると飛び出してくるから
先日は腰抜けそうになった(笑

こうなると早く寒くなってほしいと思ってしまう。

９月１０月というのは長い残暑のようなものか。

アイリーン・キャディのインタビュー

私は１０年くらい前にあるビデオテープを購入した。
それは日本人のフィンドホーンツアーがはじめて行かれたときに撮影されたアイリーン・キャディのインタビューだ。

１９９５年の３月３０日の様子だ。

すごく久しぶりにみた。
おそらく購入してからぶりくらい。

いまとなっては貴重な映像。
１０年くらい前のビデオテープなので、そろそろやばくなってきつつあるかな。DVDに移す必要がある。(そういう操作をするためのデッキがないけれど)

通訳は川瀬勝さん。
川瀬さんとアイリーンがおもに映像に映っている。
この頃のアイリーンはいたって健康そうである。
この２年後に私はアイリーンと会うことになったけど、そのときすでに調子が悪そうだった。

彼女の自伝などを読むとわかるように
とても意志の強い人である。

自分を律することに関しては霊的な道を歩むのに欠かせないと信じていた。

どんなことも間違いはないという。
行動することが大切。
間違いがあるなら人は行動することは出来ないから。

そのお話がとても印象的だった。

人は正しいか正しくないかタロット占いとかでもやたら頼ってみたりするけれど、それが自分に利となることかどうかよりも、自分の内側で本当にこうしたいという方向にフォーカスするほうがよいのだろう。

どちらをとっても正しいとなれば、意識がちょっと変わるかも。


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長期計画

満月過ぎてから片付けたい欲が強い。
たんに涼しくなったこともおおいに関係するけれど。

秋というのはやはりなんとかの秋とつくものが多いだけに、
いろんな活動がしやすい時といえる。

運動も芸術も読書に勉強・・・食欲も・・。

ひとつ１０年計画をたてた。
１０年後までにこれをやるというもの。

この年齢になると過去１０年というのはすでに社会人だから
人生のやってきたことの主要なものがあらわれる。
これまで１０年やってきたことを整理して、あらたな１０年サイクルに向かう時期かな。

長期計画というのはたてておいたほうがいいと思う。
決意することが大事だから。
そして2、3年ごとに見直ししてもいい。

おおまかに自分が何に向かって動いているのか把握して
日々のことをこなしていくと何のためにそれをやっているのか
モチベーションが違うかと思う。

よくわからなくなった人は「ショーシャンクの空に」でも見てください。

過ごしやすくなりましたね

別ブログに「共感について」の記事を書いたのでよかったら読んでくださいませ。

あと、携帯サイトがあったのですが、エキサイトのほうでサービス終了ということなので、なくなりました。
また別のところで携帯サイトをつくるか検討中。